Los niños que tienen cierto nivel
de autocontrol al comer dulces, podrían tener buenas probabilidades de
mantener la obesidad a raya en la adultez, según un reciente estudio.
Investigadores de la Universidad de
Wisconsin y otros centros recogieron datos durante 3 décadas sobre
más de 650 niños que inicialmente completaron un "análisis de
conducta de gratificación instantánea" cuando tenían 4 años en los
años 60 y 70.Fue entre 1968 y 1974, cuando se les
dio a estos niños un dulce (una galleta o un malvavisco).
Luego, se le dijo a cada niño que
podía obtener un segundo dulce si podía resistirse a comer el
primer dulce durante un periodo determinado, de unos 15 minutos.
El análisis inicial de seguimiento
reveló que a los niños con mejor autocontrol les iba mejor académica y
socialmente. También rendían mejor en
pruebas y en términos del manejo del estrés en su etapa adulta.
Se concluyó que; por cada minuto que los niños pudieron retrasar la
gratificación de sus deseos del dulce se correspondía con una reducción en su
IMC décadas después.
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